پارگی تاندون مچ پا؛ علائم، تفاوت با کشیدگی و روشهای بازتوانی
مچ پا یکی از مهمترین مفاصل بدن است که هر روز بار زیادی از وزن ما را تحمل میکند و نقش اساسی در راه ...
۰۳
مهر
علم فیزیوتراپی
۰۲
مهر
درمان میگرن و سردرد میگرنی با فیزیوتراپی؛ راهکار غیرتهاجمی برای کنترل درد و پیشگیری از حملات
میگرن یکی از شایعترین اختلالات عصبی است که با سردردهای شدید، ضرباندار و اغلب یکطرفه شناخته میشود...
۰۱
مهر
بورسیت چیست؟ نشانهها و دلایل شایع التهاب در مفاصل بدن
بورسیت چیست؟ شاید تا به حال متوجه درد یا تورم مفصلتان شده باشید و ندانسته باشید دلیل آن چیست. بورسیت...
۰۱
مهر
کشیدگی تاندون مچ پا؛ علتها، درجه شدت و راهکارهای پیشگیری مؤثر
مچ پا یکی از پیچیدهترین مفاصل بدن است که نقش مهمی در ایستادن، راه رفتن و انجام فعالیتهای ورزشی دار...
۳۱
شهریور
اختلال مفصل ساکروایلیاک چیست و چگونه درمان می شود؟
اختلال مفصل ساکروایلیاک یکی از دلایل شایع کمردرد است که معمولاً در ناحیه کمر و باسن احساس میشود. ای...
۳۰
شهریور
حرکات کششی قبل و بعد از تمرین؛ شروع و پایان ورزشی ایدهآل
چه یک دونده حرفهای باشید، چه یک بدنساز یا حتی یک ورزشکار تازهکار، حرکات کششی قبل و بعد از تمرین یک...
۳۰
شهریور
شکستگی انگشت دست؛ از درد تا بازگشت سریع به زندگی عادی
شکستگی انگشت دست یکی از آسیبهای بسیار شایع است. این اتفاق میتواند در حین ورزش، کار یا فعالیتهای ر...
۲۹
شهریور
اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) و نقش فیزیوتراپی در درمان آن
مفصل گیجگاهی فکی که بیشتر با نام TMJ شناخته میشود، مفصلی است که فک پایین شما را به جمجمه متصل میکن...
۲۹
شهریور
فاشیای کف پا (پلانتار فاشیا) چیست؟ راهکار درمان با فیزیوتراپی
آیا تا به حال با درد شدید در کف یا پاشنه پا از خواب بیدار شدهاید؟ دردی که با برداشتن اولین قدمها د...
