یکی از روش‌های فیوتراپی که در سال‌های اخیر، بسیار کارآمد ارزیابی شده، شاک ویو تراپی است. نام «شاک ویو» یا «موج شوک» شاید کمی نگران‌کننده به نظر برسد، اما این روش تراپی، در دسته روش‌های درمانی غیرتهاجمی و مدرن در فیزیوتراپی و پزشکی ورزشی است.
این روش از امواج صوتی پرانرژی برای تحریک فرآیندهای طبیعی ترمیم و بهبودی در بافت‌های آسیب‌دیده بدن استفاده می‌کند. جالب است بدانید که این فناوری ابتدا برای شکستن سنگ‌های کلیه به کار گرفته شد و سپس به دلیل موفقیت چشمگیر، کاربرد آن به درمان مشکلات اسکلتی-عضلانی گسترش یافت.
اگر شما یا اطرافیانتان استفاده از این درمان را در نظر دارد، احتمالاً یکی از اولین و مهم‌ترین سوالاتتان این است: آیا شاک ویو تراپی درد دارد؟
شاک ویو تراپی چیست؟
در این روش، پزشک یا فیزیوتراپیست با استفاده از یک دستگاه دستی، امواج صوتی کنترل‌شده‌ای را از طریق پوست به ناحیه آسیب‌دیده بدن شما ارسال می‌کند. این امواج باعث ایجاد تغییرات مثبت در بافت می‌شوند.
آیا شاک ویو تراپی معمولاً دردناک است؟
پاسخ: خیر!
بیشتر بیماران در طول شاک ویو تراپی مقداری کمی ناراحتی را تجربه می‌کنند، اما معمولاً آن را یک “درد شدید” توصیف نمی‌کنند.
- احساس عمومی: این حس اغلب به عنوان یک «ناراحتی خفیف تا متوسط و قابل تحمل» گزارش می‌شود.
- توصیف بیماران: بسیاری آن را شبیه به ضربه‌های کوچک و ریتمیک، حس لرزش یا ویبره روی پوست، یا حتی چیزی شبیه به ماساژ بافت عمیق توصیف می‌کنند. استفاده از این تشبیه‌ها کمک می‌کند تا تصور بهتری از حس درمان داشته باشید و اضطراب شما کمتر شود.
- مدت زمان ناراحتی: نکته بسیار مهم این است که هرگونه حس ناخوشایند معمولاً فقط در طول چند دقیقه انجام جلسه درمانی وجود دارد و به محض پایان کار دستگاه، متوقف می‌شود. هر جلسه شاک ویو تراپی بسیار کوتاه است.
بیماران دقیقاً چه احساسی را در طول درمان گزارش می‌دهند؟
علاوه بر حس کلی ناراحتی، ممکن است یک یا چند مورد از احساسات زیر را تجربه کنید:
- ضربان یا تپش: حس پالس‌های سریع امواج صوتی
- لرزش یا ویبره: احساس ارتعاش در ناحیه تحت درمان
- گرما: به دلیل افزایش جریان خون، ممکن است کمی احساس گرما کنید.
- فشار: حس نفوذ امواج به بافت‌های عمقی‌تر
این احساسات معمولاً متناوب و سریع هستند و در طول چند دقیقه درمان ادامه دارند.
چه عواملی بر میزان درد یا ناراحتی در طول درمان تأثیر می‌گذارند؟
تجربه هر فرد از شاک ویو تراپی منحصر به فرد است و میزان ناراحتی می‌تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی باشد:
آستانه تحمل درد فردی
چیزی که برای یک نفر ناراحت‌کننده است، ممکن است برای دیگری کاملاً قابل تحمل باشد.
محل درمان
نواحی نزدیک به استخوان یا با پوشش چربی و عضله کمتر (مانند آرنج، زانو، پاشنه پا) معمولاً حساس‌تر هستند و ممکن است ناراحتی بیشتری احساس شود. برای مثال شاک ویو تراپی برای خار پاشنه ممکن است با احساس خفیف درد همراه باشد، اما برای دست و پا این درد احساس نشود.
نوع و شدت آسیب
مشکلات حادتر یا نواحی با التهاب شدید ممکن است در ابتدا حساسیت بیشتری به درمان نشان دهند.
تنظیمات دستگاه
شدت انرژی و نوع موج (متمرکز یا شعاعی) توسط درمانگر تنظیم می‌شود. انرژی‌های بالاتر ممکن است ناراحتی بیشتری ایجاد کنند، اما درمانگر این تنظیمات را بر اساس وضعیت شما و بازخوردتان مدیریت می‌کند.
وضعیت روحی بیمار
اضطراب و ترس می‌تواند درک شما از درد را افزایش دهد. آرامش داشتن می‌تواند به تحمل بهتر کمک کند.
چگونه درد یا ناراحتی در طول درمان مدیریت می‌شود؟
هم شما و هم درمانگرتان نقش مهمی در مدیریت حس ناخوشایند حین درمان دارید:
اقدامات درمانگر
- استفاده از ژل: ژل مخصوصی روی پوست استفاده می‌شود که هم به انتقال بهتر امواج کمک می‌کند و هم ناراحتی پوست را به حداقل می‌رساند.
- تنظیم شدت امواج: درمانگر می‌تواند شدت امواج را بر اساس بازخورد لحظه‌ای شما تنظیم کند. هدف معمولاً رسیدن به سطحی از ناراحتی است که برای شما قابل تحمل باشد (اغلب حدود ۵ از ۱۰ در مقیاس درد).
- شروع تدریجی: معمولاً درمان با شدت کمتر شروع شده و به تدریج با عادت کردن بدن شما، شدت افزایش می‌یابد.
نقش شما به عنوان بیمار
- ارتباط صادقانه: حتماً در طول درمان، میزان راحتی یا ناراحتی خود را به درمانگر اطلاع دهید.
- تکنیک‌های آرام‌سازی: تمرکز بر تنفس عمیق یا استفاده از تکنیک‌های ریلکسیشن می‌تواند کمک‌کننده باشد. برخی بیماران با گوش دادن به موسیقی حواس خود را پرت می‌کنند.
- پوشیدن لباس راحت: لباس گشاد و راحت امکان دسترسی آسان به محل درمان را فراهم می‌کند.
آیا در شاک ویو تراپی از بی‌حسی استفاده می‌شود؟
معمولاً برای شاک ویو تراپی با انرژی کم تا متوسط، نیازی به بی‌حسی نیست. در واقع، برخی مطالعات نشان می‌دهند که بی‌حسی موضعی ممکن است در فرآیند بهبودی که توسط امواج شوک تحریک می‌شود، اختلال ایجاد کند. استفاده از بی‌حس کننده به صورت خاص برای بافت‌های نرم توصیه نمی‌شود. در موارد نادر و برای انرژی‌های بسیار بالا، که معمولا در درمان مشکلات استخوانی استفاده می‌شود، ممکن است بی‌حسی در نظر گرفته شود.
نتیجه‌گیری
شاک ویو تراپی یک روش درمانی ایمن، غیرتهاجمی و مؤثر برای طیف وسیعی از مشکلات مزمن اسکلتی-عضلانی است. در پاسخ به سوال اصلی، این درمان معمولاً باعث درد شدید نمی‌شود، بلکه یک ناراحتی خفیف تا متوسط و کاملاً قابل مدیریت در طول جلسه کوتاه درمانی است. احساساتی مانند تپش یا ضربه زدن شایع هستند و میزان ناراحتی به عوامل فردی و تنظیمات درمان بستگی دارد.
ممکن است پس از درمان، درد یا حساسیت موقتی را تجربه کنید که نشان‌دهنده فعال شدن فرآیند بهبودی بدن است و با رعایت توصیه‌ها به خوبی مدیریت می‌شود.
شاک ویو تراپی حتی برای درمان اختلال نعوظ نیز کاربرد دارد و در چنین درمان‌هایی نیز درد احساس نمی‌شود.
اگر در مورد درد یا هر جنبه دیگری از شاک ویو تراپی نگرانی دارید، بهترین کار مشورت با پزشک یا فیزیوتراپیست متخصص است. آنها می‌توانند وضعیت شما را ارزیابی کرده و تعیین کنند که آیا این روش درمانی برای شما مناسب است یا خیر و به تمام سوالات شما پاسخ دهند.
